NaturalWealth-Direktna energija
igranje fudbala

Rekreativno igranje fudbala poboljšava zdravlje

0
Rezultati danskih naučnika sa univerziteta u Odenseu koji su objavljeni u časopisu British Journal of Sports Medicine pokazali su da je rekreativno igranje fudbala povezano sa smanjenjem rizika od razvoja...
povreda meniskusa

Povreda meniskusa, da li je operacija neophodna

0
Povrede meniskusa najčešće se dešavaju prilikom bavljenja sportom kada se izvode nagli pokreti u različitim pravcima. Kod osoba starije životne dobi, usled degenerativnih promena vremenom hrskavica slabi i istanjuje...
fizička aktivnost tokom leta

FIZIČKA AKTIVNOST TOKOM LETA, osnovne preporuke

0
Fizička aktivnost tokom leta mora da bude naročito dobro izbalansirana kako ne bi bila uzrok nekog od oblika toplotne bolesti. Leto nas prosto mami da izađemo napolje i uživamo u...
čista voda u bazenima

Da li znate koliko urina ima u bazenima?

0
U Kanadi su nedavno obavljena merenja količine urina u bazenima, i rezultati nisu nimalo ohrabrujući. Naučnici sa Univerziteta Alberta razvili su test na osnovu koga se može proceniti količina urina...
fizička aktivnost i gojaznost

Fizička aktivnost i gojaznost-od mita do istine

0
Fizička aktivnost i smanjenje telesne težine tesno su povezani. Smernice vodećih organizacija koje se bave ovom oblašću su: vežbaje minimum 5 puta nedeljno, svaki trening treba da traje od 60...
diet koučing

Diet koučing, pomoć prilikom mršavljenja

0
Diet koučing pomaže ljudima da usvoje zdrave stilove života, kontrolišu ishranu i ostvare zadovoljstvo i samopoštovanje. Diet kouč pomaže u prepoznavanju i promeni stavova koji vode ka padu motivacije i odustajanju...
geni i gojaznost

Koliki je uticaj gena na gojaznost?

0
Mnogi faktori, hormonski i neurotransmiterski koji su uključeni u regulaciju težine određeni su genetski, ali koliki je stvarni uticaj gena gojaznost? autor: dr sc med. Tatjana Mraović, dijetolog Zastrašujuća činjenica: 2000. godine...
procena fizičke forme

Procena fizičke forme, prvi korak ka bezbednom vežbanju

0
Procena fizičke forme prvi je korak ka bezbednom i efikasnom vežbanju. autor: MSc Dragoljub Veljović, doktorand Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja, UN Novi Sad, stručni saradnik Centra za zdravlje, vežbanje...
bes

Bes, sedam preporuka kako se izboriti

0
Osećanje besa se javlja tokom života u različitim situacijama. Ukoliko je bes povezan sa osećajem usamljenosti i depresije može biti znak ozbiljnijeg stanja. Svakako, bes nas dovodi do stanja...
umereno konzumiranje alkohola

Umereno konzumiranje alkohola može produžiti život

0
Nove studije donose odlične vesti za stariju populaciju koja voli da popije po neku čašicu; istraživači kažu da umereno konzumiranje alkohola može smanjiti incidencu od pojave slabosti i drugih stanja...

AKTUELNO