Rekreativno igranje fudbala poboljšava zdravlje

igranje fudbala
Rekreativno igranje fudbala doprinosi ydravlju srca.

Rezultati danskih naučnika sa univerziteta u Odenseu koji su objavljeni u časopisu British Journal of Sports Medicine pokazali su da je

rekreativno igranje fudbala povezano sa smanjenjem rizika od razvoja visokog krvnog pritiska i holesterola u krvi

pa samim tim blagotvorno deluje na zdravlje.

Kako prenosi Routers, pozitivan uticaj fudbala na srce ogleda se i u smanjenju udela masnog tkiva u organizmu rekreativaca. Pozitivan učinak utvrđen je i na mentalno zdravlje što se pripisuje druženju fudbalera. Ovi rezultati odnose se na rekreativce oba pola bez obzira na starost i veštine igranja.

 

Komentari