NaturalWealth-Direktna energija
Plodnost i ishrana muškarca

Plodnost i ishrana muškarca

0
Nedavno objavljeni rezultati španskog istraživanja upozoravaju da muškarci koji jedu dosta namirnica životinjskog porekla, poput masnih mesa, mesnih prerađevina i punomasnih mlečnih proizvoda gube na kvalitetu semene tečnosti. Tome...
kandida

Kandida voli leto, uključite oprez i pobedite je

0
Gjivica kandida je, kao deo bakterijske crevne flore, prisutna u našim crevima od samog rođenja. Doprinosi boljem varenju šećera u procesima fermentacije. Dok ste zdravi ne pravi problem, ali...

Greške zbog kojih dijeta ne uspeva

0
U nastojanju da izgubimo par kilograma viška često krećemo baš onim putem kojim ne treba: jedemo jednolično, preskačemo obroke itd. pa se desi, da i pored uloženog truda i...
alkalna ishrana

Alkalna ishrana, još jedan modni nutricionistički hit ili zaista pomaže

0
Alkalna ishrana poslednjih nekoliko godina pridobija je sve više pristalica. Promovišu je doktori kao meru prevencije nastanka pre svega zloćudnih bolesti i kao preporučeni način ishrane obolelima od karcinoma....
hmelj

Hmelj, lekovita svojstva i primena u narodnoj medicini

0
Hmelj, najpoznatiji kao sastojak piva, zapravo ima dugu istoriju i kao prirodan lek u narodnoj medicini, ali i u kulinarstvu. Naime, tinktura, čaj i suplementi nalaze svoje mesto među...
Moćne bobice

Moćne bobice

0
napisao: Danijel Jurić, dipl. inž. prehrambene tehnologije Voće, bez masti, bogato vitaminima, mineralima i dijetnim vlaknima, smatra se veoma zdravom namirnicom. Voće je namirnica koju je potrebno konzumirati svakodnevno i...
Trans masti svakako ne!

Trans masti svakako ne!

0
autor: Dr sc med Tatjana Mraović, dijetolog spec. higijene i ekologije Da li je Vaša briga povišeni krvni pritisak, visok holesterol, trigliceridi, gojaznost… preporučeno Vam je da smanjite masti u...
meso

Meso, koliki je značaj ove namirnice u ishrani

0
Meso je sastavni deo naše kuhinje i važna namirnica u piramidi zdrave ishrane pa ga ne treba izbegavati. Meso, grubo delimo u dve grupe: crveno i belo. Bela mesa su...
trešnje

Trešnje, moćne i sočne…i zdrave

0
Pozitivan uticaj koji trešnje imaju na zdravlje poznat je od davnina. Hvalospeve su pisali još Stari Grci i Rimljani koji su njima lečili reumu. Danas je nauka utvrdila niz...

Kavijar

0
Govoriti o kavijaru u trenucima svetske ekonomske krize predstavlja pravi izazov. Ali ukoliko zanemarimo cenu, koja za kilogram može iznositi i do 3000 evra, moramo da priznamo da...
Superhrana-klice

Superhrana-klice

0
autor: Dr Marija Radojković, doktor farmaceutske tehnologije Ishrana je uobičajeno bogata žitaricama i mahunarkama, ali vrlo retko i njihovim klicama. Klice su prava fabrika fitonutrijenata koja raste...

Nedoumice o hrani

0
Da li su hleb, šećer, mast, jaja, margarin, krompir dozvoljeni u svakodnevnoj ishrani? Kako otkriti istinu i izbeći zamke? Gotovo svakodnevno svedoci smo medijskih objava o novim istraživanjima...
voćni čajevi

Voćni čajevi utiču na zdravlje zuba

0
Zbog izuzetno prijatnog misrisa i ukusa voćni čajevi su popularan napitak. Stručnjaci sa Kings College Londons Dental Institute, upozorili su da dve šolje voćnog čaja koji sadrži kofein na...
Intermittent Fasting

Intermittent Fasting, najpopularniji svetski trend u ishrani

0
Intermittent Fasting (IF) trenutno je jedan od najpopularnijih svetskih trendova u ishrani, zdravstvu i fitnesu. Koristi se za mršavljenje, poboljšanje zdravlja i uvođenje pozitivnih promena u životni stil. Pokazano...
Energetska pića potreba ili hir

Energetska pića potreba ili hir

0
Popularnost energetskih pića u rapidnom je porastu posebno među mlađom populacijom. Brz tempo života, iscrpljujući dugotrajni poslovi, malo kvalitetnog sna, i potreba da se u svakom trenutku bude...
Smršah, ali kako da se ne ugojim ponovo ?

Smršah, ali kako da se ne ugojim ponovo?

0
autor: Dr sc med Tatjana Mraović, dijetolog spec. higijene i ekologije Ovo pitanje bi trebalo da postavi sebi svako ko se rešio viška, ili je već na dobrom putu da,...
voće

Voće DA, ali umereno

0
Svakodnevno na vašem jelovniku treba da budu tri porcije povrća i dve voća. Letnji period, idealan je za poštovanje ovog pravila jer pri visokim temperaturama osvežavajuće salate logičan su...
jogurt

Jogurt sa niskim sadržajem masti-odličan izbor za užinu

0
Jogurt je odlična užina jer sadrži korisne probiotike, odličan je izvor proteina i vitamina, ima nizak sadržaj šećera, a čini da se osećate sitim. Pored toga novija istraživanja pokazuju...
policistični jajnici i ishrana

Policistični jajnici i ishrana, povezanost postoji

0
Policistični jajnici i ishrana, da, povezanost postoji. Nepravilna ishrana je jedan od razloga za nastanak sindroma policističnih jajnika, zato je neophodno menjati je tokom lečenja. Dr sc med. Tatjana Mraović,...
Čuvanje hrane

Čuvanje hrane

0
Sveže voće i povrće lako je prepoznati po mirisu, ukusu i jedrom zdravom omotaču. Stajanjem kako na suncu i visokim temperaturama tako i na niskim, voće i povrće gube...

AKTUELNO

error: Sadržaj je zaštićen!