Kada je potreba da udovoljite drugima preterana
Potreba da udovoljite drugima je dobra kada je umerena. Kada je prenaglašena može biti znak manjka samopouzdanja i straha od odbijanja.
Ako vas drugi vide kao divnu osobu koja se...
Repetitivno ponašanje fokusirano na telo (BFRB)
Repetitivno ponašanje fokusirano na telo je više od loše navike. To je ponašanje koje se ponavlja i predstavlja intenzivan poriv za grickanjem, žvakanjem, čupkanjem delova tela, što može prouzrokovati...
Psihološki razlozi za loš odnos prema sopstvenom telu
Koji su to psihološki razlozi za loš odnos prema sopstvenom telu? koliko na odnos prema sopstvenom telu uticaj ima odnos roditelj-dete? Zašto neki ljudi preterano brinu o svom izgledu?...
Nepoverenje prema vakcinama, iz ugla psihologa
Nepoverenje kao razvojna faza
Psihoanalitičar Erik Erikson životni ciklus deli na 8 razvojnih faza. Prva (od rođenja do prvog rođendana) je bazično poverenje - nepoverenje. On smatra da bebe primarno...
Osobine ličnosti ljudi koji izbegavaju da nose anticovid maske
Postoji slikovita podela na četiri vrste ljudi u odnosu na način nošenja anticovid maske:
prvi tip veruje u nauku (nosi masku na pravi način),
drugi tip ne veruje u...
Mobing, prepoznavanje je početak rešenja
Mobing se definiše kao psihološki teror u poslovnom životu. Odnosi se na neprijateljsku i neetičku komunikaciju i maltretiranja koja su na sistematičan način od strane jednog ili više pojedinaca...
Veza i brak, gde najčešće grešimo
Veza i brak počinju izborom partnera, koji često nije slučajan. Nekad je u pitanju pogrešan izbor partnera: činite sve što treba, trudite se, ali uzalud, jer je spoj pogrešan....
Emotivna ranjivost – kako da je prigrlimo i budemo svoji
Ranjivost se definiše kao izloženost mogućem napadu ili povredi, bilo fizičke ili emotivne prirode. 2020. godina nam je naglasila našu ranjivost. Prva koju smo jasno primetili jeste ranjivost ka...
Psihološke zamke rada od kuće: kako ih prevazići
Rad od kuće - prednosti i mane, kako prevazići psihološke zamke.
autor: Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense Crne Gore, jasnab@mensa.rs
Da li smo počeli da radimo od kuće...
Blagi kognitivni poremećaj, kako ga prepoznati i lečiti
Blagi kognitivni poremećaj karakterišu problemi sa pamćenjem, izražavanjem, razmišljanjem i rasuđivanjem koji su veći od očekivanih za životnu dob. Predstavlja stanje teže od onoga što se očekuje tokom starenja,...
Kako da se pokrenem i savladam pasivnost
Znam šta želim, otprilike i kako se to postiže, ali nemam snage da započnem. Kako da se pokrenem i savadam pasivnost?
autor: Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense...
Distimija, trajno depresivno raspoloženje
Distimija je dugotrajan oblik depresije koja može trajati godinama i značajno uticati na sve aspekte života.
autor: dr Vesna Tepšić Ostojić, psihijatar
Osobe kod kojih se razvilo trajno depresivno raspoloženje (distimija),...
Svetski dan shizofrenije – vreme da počnemo da mislimo o onima koji pate
Svetski dan shizofrenije, koji se obeležava 24. maja, ima za cilj podizanje svesti o onima koji pate od jednog od najtežih mentalnih oboljenja današnjice.
Ovaj dan, posvećen podizanju svesti o...
Roditeljstvo je više od biologije
Roditeljstvo je više od biologije pa su stavovi o tome kada je pravo vreme za roditeljstvo različiti. Ginekolozi savetuju rađanje dece u dvadesetim godinama, psiholozi kao važan faktor navode...
Psihološka trauma – šta je, koje su posledice i kako se leči
Psihološka trauma ostavlja kompleksne posledice ne samo na psihu pojedinca, već i po njegovo telo, ali i okruženje u kom pojedinac živi. Za tretman psihološke traume je od presudnog...
Akvarijum doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju
Akvarijum, odnosno posmatranje stanovnika koji u njmu žive blagotvorno deluje na fizičko zdravlje i raspoloženje. Posmatranje akvarijuma oslobađa od stresa, umiruje, vraća balans. Takođe, sniažava krvni pritisak i normalizuje...
Kako izbeći najčešće greške prilikom izbora partnera
Koje su najčešće greške prilikom izbora partnera i kako ih izbeći.
autor: Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut, jasnab@mensa.rs, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense Crne Gore, supervizor Mense Bosne i Hercegovine
Verujete u ljubav,...
Zašto je Korona (Covid-19) drugačija
Zašto je korona drugačija objašnjava Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense Crne Gore, supervizor Mense BiH, jasnab@mensa.rs
Čitam ovih dana, kao i svi, tekstove o novoj pošasti: Koroni...
Strepnja i zabrinutost, anksioznost i anksiozni poremećaj, u čemu je razlika
Koja je razlika između osećanja straha, zabrinutosti i anksioznosti i kada anksioznost prelazi u anksiozni poremećaj?
autor: dr Vesna Tepšić Ostojić psihijatar
Nema osobe koja se nije doživela osećanje strepnje u...
Praznici i depresija
Reč „praznik”ukazuje na prazninu, odsustvo rada. Na engleskom je slično: „holiday”je sveti dan, takođe neradan. Dakle, praznici donose višak slobodnog vremena koji mnogi ne mogu ili nemaju čime kvalitetno...
