Saveti za prevazilaženje umora i iscrpljenosti
Umor je prateća, normalna pojava svake naše aktivnosti. Može se opisati kao stanje iscrpljenosti i smanjene sposobnosti za mentalni ili fizički rad. Pojačan osećaj umora može nastati usled stresa,...
Uticaj korišćenja pametnih telefona na zdravlje
Pametni telefoni su postali sastavni deo našeg svakodnevnog funkcionisanja. Taj mali kompjuter koji svako od nas danas nosi u džepu je izvor mnogih olakšica, ali nažalost i mnogih ne...
Kako suv vazduh u stanu ili kancelariji utiče na zdravlje
Polako ulazimo u zimski period tokom kojeg mnogo više vremena provodimo u zatvorenom, zagrejanom prostoru. Vazduh u takvim prostorijama je obično suv, a suv vazduh može da izazove brojne...
Psi i ljudi, sličniji nego što se ranije mislilo
Psi i njihovi vlasnici zaista liče. Ako smo ponekad pomislili da nam se to samo čini, nauka danas potvrđuje da to jeste tako. Objašnjenje je dao japanski psiholog Sadahiko...
Kako možete uticati na dužinu telomera
Na dužinu telomera najveći uticaj imaju starost i genetika ali i životni stil. Određene navike mogu dovesti do ubrzanog skraćivanja dužine telomera dok neke mogu ovaj proces bitno usporiti.
autor:...
Lavanda, lekovita svojstva čaja i etarskog ulja
Lavanda je jedna od najpoznatijih lekovitih i ukrasnih biljaka i prva asocijacija na nju jeste njen prijatan aromatičan miris. Ovaj miris potiče od etarskog ulja, koje je pronađeno čak...
Šta se dešava u organizmu kod trovanja radijacijom
Trovanje radijacijom odnosno radijacijska bolest nastaje nakon izlaganja tela gama ili x zracima koji oštećuju ćelije organizma a ukoliko je energija visoka uzrokuju smrt ćelije.
Napeta i zastrašujuća miniserija kanala...
Da li postoji povezanost gojaznosti i raka
Na ovogodišnjem Evropskom kongresu o gojaznosti koji se održao u Beču, dr Giota Mitou iz World Cancer Reasrch Funda (WCRF) predstavila je zaključke analize u kojoj se istraživala povezanost...
Hijaluronska kiselina – multitasking sastojak preparata za negu kože
Zbog svoje sposobnosti da vezuje vodu, hijaluronska kiselina je nezaobilazan sastojak preparata za negi kože. Međutim, da bi se postigao očekivani efekat neophodno je da hijaluronska kiselina dopre do...
Zablude i mitovi o hitnoj kontracepciji
Pilula za dan posle, odnosno hitna kontracepcija preporučuje se u slučaju nezaštićeng polnog odnosa bez obzira na dan menstrualnog ciklusa.
autor: mr ph. spec. Jasmina Jović Novaković
Iako postoje brojne dostupne...
Vratite kožu u ravnotežu
Povratak u dnevnu rutinu nakon godišnjeg odmora dodatno mogu da otežaju loše vremenske prilike i nezadovoljstvo sopstvenim izgledom. More, sunce, hlor, vetar čine da se nakon leta suočavamo sa dehidriranom...
Botulinskim toksinom protiv pojačanog znojenja
Pojačano znojenje znojenje koje nastaje usled jačeg rada znojnih žlezda naziva se hiperhidroza. Hiperhidroza nije ozbiljan poremećaj ali može u velikoj meri da naruši kvalitet života. Osim nelagodnosti i...
Lenjost, 10 saveta za prevazilaženje
Lenjost predstavlja manjak volje da se u ostvarivanje cilja uloži napor ili energija. Predstavlja jednu od društveno najnepoželjnijih osobina, koja se najranijem detinjstvu pripisuje temperamentu (koji je urođen), a...
Kako pomeranje sata utiče na zdravlje
Poslanici Evropskog parlamenta izlazeći u susret brojnim građanskim inicijativama usvojili su u februaru rezoluciju kojom se predlaže odustajanje od režima letnjeg i zimskog računanja vremena u Evropskoj uniji. Brojne...
Da li alkohol popravlja cirkulaciju? 10 zabluda o alkoholu
Alkohol je samo loša navika!
Alkoholizam nije posledica neke mane ili lošeg karaktera, kako se obično misli, već predstavlja ozbiljno oboljenje koje se na vreme treba prepoznati i lečiti....
SAVE OIL plus: jača srce, reguliše holesterol
Ateroskleroza je bolest koja se karakteriše stvaranjem naslaga holesterola u zidovima arterija, što tokom vremena dovodi do smanjenja ili potpunog prekida u protoku krvi kroz njih. To za posledicu...
Da li znate koliko urina ima u bazenima?
U Kanadi su nedavno obavljena merenja količine urina u bazenima, i rezultati nisu nimalo ohrabrujući.
Naučnici sa Univerziteta Alberta razvili su test na osnovu koga se može proceniti količina urina...
Da li ste sigurni da pravilno perete ruke?
Nedavno sprovedeno istraživanje američkih naučnika, pobija uobičajeno mišljenje da je za pranje ruku efikasnije koristiti toplu od hladne vode.
Da li kupujete isključivo antibakterijske sapune i obavezno koristite toplu vodu...
Hortikulturna terapija, CVET KAO LEK
Hortikulturna terapija bavi se primenom vrtova i gajenja biljaka u lečenju i rehabilitaciji. Sistematska primena počinje krajem 18. i početkom 19. veka.
autor: dr Vesna Tepšić Ostojić, psihijatar
Lepota i estetika...
Kako pevanje utiče na zdravlje?
Pevanje doprinosi zdravlju i boljem raspoloženju. Omiljeni ste u društvu jer znate da pevate, na svakoj proslavi kolege vas mole da se dohvatite mikrofona? Ili pak, volite da pevate...
