Početna Vitaminologija

Vitaminologija

vitamin b kompleks

Vitamin B kompleks

Vitamin B Kompleks je funkcionalna celina koju čini 8 vitamina rastvorljivih u vodi: B1, B2, B3, B6, folna kiselina, B12, pantotenska kiselina i biotin. Vitamini B grupe neophodni su za...
vitamina

Dugotrajno uzimanje vitamina B6 i B12 i rizik od karcinoma pluća

Vitamini B grupe jedan su od najpopularnijih dodataka ishrani. Da sa unosom ovih vitamina ne treba preterivati potvrdilo je i istraživanje čiji su rezultati objavljeni u  Journal of Clinical Oncology.. Muškarci...
Vitamini

7 stvari koje treba znati o unosu dijetetskih suplemenata

Vitamini, minerali i drugi dijetetski suplementi nezaobilazan su deo naše zdravstvene svakodnevice. Verovato čak polovina vas koji sada ovo čitate uzima neki dijetetski suplement. Iako multivitamini polako gube na...
vitamin D

Vitamin D: Da li se radi o čudotvornoj piluli?

Vitamin D je liposolubilan vitamin (rastvara se u mastima) koji jača imuni sistem, neophodan je za jake kosti, podržava rad mišića, održava srce zdravim i važan je za kognitivne...
Cink

Cink, čuvar enzima i hormona

Koliko je cink važan za organizam najbolje se može shvatiti ako kažemo da je cink neophodan za izgradnju proteina. autor: Asist. dr Janko Samardžić, akademski specijalista eksperimentalne farmakologije, Medicinski fakultet, Univerzitet...

AKTUELNO

error: Sadržaj je zaštićen!